Ha egy gyermek nem éri el ugyanolyan arányban a súlyát, mint mások korának és nemének, akkor az úgynevezett sikertelenség. Mégis, a szülő nem tudja megfelelően megmondani, hogy valóban szenved-e a gyermek. Az élet első évének gyors súlygyarapodása után a kisgyerek csak az 1-3. Évtől kb. 3-5 fontot nyer, ami úgy tűnik, mintha nem nőne megfelelően. Beszéljétek meg gyermeke súlygyarapodását - vagy annak hiányát - gyermekorvosával, aki elmondhatja, hogy szükséges-e az étrend módosítása.
A nap videója
Teljes tej ajánlata
Egy év alatt a gyermek elindíthatja az anyatejből a tehéntejbe való átmenetet, jelentette be Dr. Jennifer Shu gyermekorvos. Bár ajánlott, hogy a felnőttek alacsony vagy nem tejes tejet fogyasszanak a kalóriák és a zsíranyagok megtakarításáért, csak 1 tehetetlenné teheti és kell kínálnia teljes tejet, hacsak orvosa másképp nem mondja. A teljes tej helyett az alacsony zsírtartalmú változatok elősegíthetik a gyermeke súlygyarapodását. Emellett az Amerikai Gyermekgyógyászati Akadémia egész tejet ajánl az agy és az idegrendszer fejlődésének elősegítésére. Amikor a gyermek 2-es esedékességgel fordul elő, beszélje meg az alacsonyabb zsírtartalmú tejet a gyermekorvosával.
Élvezze Gyakran
Az Ön egy éves kis gyomra van, ezért gyorsan fogyasztható és étkezés nélkül kevesebb ételt fogyaszt, mint egy idősebb gyermek vagy felnőtt. Növelje a kalóriabevitelt rendszeres ételeket - napi 2-3-ot, a Los Angeles-i Gyermekkórházat -, valamint napi három étkezést. A rágcsálókat napközben el kell oszlatni, hogy a gyermek éhes legyen, és nagyobb eséllyel fogyasztja őket, és különféle ételeket kell kínálnia. Ezen extra snackek nélkül a gyermek nem kap elég ételt a megfelelő testsúlygyarapodáshoz.
Minden táplálékkal vagy táplálékkal ellátott táplálék-táplálékkal ellátott 1 éves, magas kalóriatartalmú, tápanyag-sűrű ételek, amelyek kevesebb kalóriát és tápanyagot kínálnak kisebb mennyiségben - - vagyis azt fogja kapni, amire szüksége van anélkül, hogy túl sok lenne a kis gyomrában. Például, a Los Angeles-i Gyermekkórház ajánlja, hogy a kis, apróra vágott, párolt brokkoli sajtmártással, zöldszegény salátával helyettesítse a zöldségeket.
fulladásveszély
A New York-i Állami Egészségügyi Minisztérium szerint a fulladás az 5. életévüket be nem töltött gyermekek negyedik vezető oka. Bizonyos ételek, melyeket normális esetben a tizenévesek és a felnőttek súlygyarapodására javasolnak, veszélyesek lehetnek egy 1 évesnél. Például a földimogyoró vaj nagyon tápanyag-sűrű, de fulladásos kockázatot jelent egy kisgyermek számára. Egyéb élelmiszerek, amelyeket ebben a korban el kell kerülni, táplálkozási tartalma ellenére tartalmazzák a sajtkakötéket, az aszalt gyümölcsöket, a dióféléket, az egész szőlőt és a csontos halat.
Beszéljen orvosával
