A szakadt műtét utáni rehabilitációs ideje valószínűleg három-hat hónapig terjed, a károsodástól függően. Ha a sebész úgy találja, hogy nincs károsodás az ín és a váll még mindig stabil, a rehabilitációnak csak három vagy négy hónappal kell megtennie, mielőtt a vállát meggyógyítaná. Azonban, ha a bicepsz ín sérült vagy leválik, a sebésznek meg kell javítania vagy vissza kell kötnie, és a rehabilitációs folyamat akár hat hónapig is eltarthat.
A nap videója
Váll Labrum
A vállízület három csontja a vállpánt, a csontszál és a felkarcsont. Amint azt az Amerikai Ortopédia Szövetség honlapja elmagyarázza, a felső kar csont feje egy sekély aljzatban van. Az aljzat a glenoid. A felkarcsontja nagyobb, mint az aljzat, így a szövetek puha rostos pereme, a labrum, körülveszi az aljzatot és segít stabilizálni az ízületet. A labrum szakadását olyan akut trauma okozhatja, mint például közvetlen csapás a vállra vagy hirtelen húzás, amikor megpróbál emelni egy nehéz tárgyat. A sportolók, mint például a baseballkosarak és súlyemelők veszélyeztetik a labrumot a túlzott használat miatt.
Sebészeti beavatkozás
A sebészi beavatkozás után valószínűleg három-négy héten belül a vállát fogja meg. A fizikai terapeuta valószínűleg néhány finom mozgástartományt ír elő, mivel fontos, hogy a műtét után újra mozogjon a váll. A heveder eltávolítása után a rehabilitáció mozgás vagy rugalmassági gyakorlatokból áll. Ha a vállod stabil volt, akkor a műtét után hat hét múlva elkezdheted sportspecifikus gyakorlatokat. Ebben a helyzetben a vállát három vagy négy hónap alatt teljesen meg kell gyógyítani. Ha a műtét kiterjedtebb volt, és a vállam instabil volt, akkor akár hat hónappal is megkezdheti gyógyulását.
Kentucky vállközpont
Amint azt az Orthogate weboldal magyarázza, a labrum könnyek műtéti kezelése még mindig gyerekcipőben jár, mint a vállvérzésre való rehabilitáció. A Kentucky Vállközpontban alapos rehabilitációs program van a labrum könnyének. A műtét után 5-7 nappal kezdődik, és funkcionális megközelítésként írják le, a testet funkcionális pozíciókba helyezve a vállízület stabilizálására és megerősítésére. A program agresszív, és annak időtartama attól függ, hogy milyen gyorsan tud haladni anélkül, hogy túl sok fájdalmat szenvedne.
Megfontolások
Ha sérülése nem túl súlyos, előfordulhat, hogy elkerülheti a műtétet. Ennek ellenére a labrum sérülése megköveteli a rehabilitációt, hogy teljes erő és rugalmasság helyreálljon a rotor mandzsettáján és a vállpengék izomzatán, valamint a humán tetején a glenoidban. A nem sebészeti rehabilitációnak négy-hat hétig kell tartania.
