A Psyllium huskát a Plantago ovata növény termeli. Mivel a psyllium huskája természetesen étrendi rostot tartalmaz, ezért több szálas és hashajtó kiegészítőként használják a székrekedés kezelésére és a bél rendszerességének elősegítésére, jegyzi meg a MedlinePlus. Használható a hasmenés és az alacsonyabb koleszterinszint kezelésére is. Bár a psyllium huskája általában biztonságos, néhány embernél mellékhatások alakulhatnak ki.
Gáz és felhalmozódás
A hasi üregben fellépő vérzés vagy teljes érzés a psyllium huskájához kapcsolódó potenciális mellékhatások, jegyzi meg az UMMC. A psyllium termékek használata során gyakran fordul elő gáz és megnövekedett felszívódás. Ha a puffadás elviselhetetlenné válik vagy fennáll, beszéljen orvosával az Ön állapotának orvoslására.
Elzáródás
A psylliumhulladékot tartalmazó hashajtóanyagok a gasztrointesztinális traktusban akadályokat vagy zavarokat okozhatnak. Ez a hatás a leggyakoribb, ha nem sikerült megfelelően összekeverni a psylliumhuskát vízzel vagy átesett a bélsebészeten, jelentette a MedlinePlus. Mivel a gasztrointesztinális elzáródás kialakulásának kockázata előfordulhat, ne használjon psylliumhuskaterméket, ha torokfájás vagy nyelési nehézségek merülnek fel, mivel helytelenül rágott ételt helyezhet el az emésztőrendszerben.
Allergiás reakciók