A sport herniák nem ugyanazok, mint a múltban szenvedett más héna. A sport-sérv általában a fizikai aktivitással járó stressz miatt következik be. Ez a fajta károsodás hosszú időn keresztül elzárhatja Önt. Az elit sportolóknak egy fárasztó sportágban a sporttörés veszélyeztetheti az egész pályafutását. A helyreállítás és a rehabilitáció lehetséges, de óvatosan kell őket végrehajtani.
A nap videója
Különbség más hernákról
A gyakoribb herniák - a hüvelyi hüvelyek - a hasi csatornában, az izmok közelében találhatóak. Másrészt a sporttörést az alsó hasizmában vagy az ágyékban lévő lágyrészek törzsének vagy könnyének okozza, az Amerikai Ortopédiai Sebészek Akadémiája szerint. Ez a szakadás előfordulhat az izomban vagy az hasi inak és szalagok esetében is.
Kisebb sérv kezelése
A sportvérzés kezdeti kezelése otthon végezhető, és nagyrészt a testgyógyulásra támaszkodik. A rehabilitációs folyamata nagyrészt passzív. Például meg kell szüntetnie a fizikai aktivitást és pihennie kell a hasüregeket 7-10 nappal a sérülés bekövetkezése után. Naponta többször alkalmazzunk jeget, és használjunk kompressziót vagy a hasüregeket, hogy enyhítsük a fájdalmat. Vegyünk olyan gyulladásgátló gyógyszereket, mint az ibuprofén, a gyulladás, a duzzanat és a fájdalom enyhítésére. Keressen fizikai terápiát egy engedéllyel rendelkező fizikoterapeutától, hogy használjon stretchinget és gyakorlatokat a sérv gyógyítására. Az amerikai ortopédiai orvosok szerint a fizikai terápia négy-hat héten át tartó rendszeres kezelés után is gyógyíthatja a sportéretet.
Sebészeti beavatkozás
A műtétre szükség lehet sportvér meggyógyítására, ha részleges vagy teljes szakadás alakul ki a lágy szövetekben. Ezután a fizikoterápia megkezdése előtt rövid műtétre van szükség. Ez nagyon hasonlít a fizikai terápiához, amelyet kisebb sportvérrel kell elvégeznie, de a sérülés súlyossága miatt a terápia hosszabb időt vehet igénybe, hogy meggyógyítsa a hasát.
Megfontolások
Bizonyos esetekben a sporttörés fájdalma elpusztulhat egy pihentetett idő elteltével, de ez nem mindig jelenti azt, hogy a sérv meggyógyult. A fájdalom újraindulhat, ha újra sportolást vagy fizikai tevékenységet folytat. Nem szabad elfelejtenünk, hogy a hüvelyi hólyagoktól eltérően a póréhagymák nem okoznak mindig látható duzzanatot a bőr alá. A sport-sérv megfelelő gyógyulása nem okozhat krónikus fájdalmat, ami akadályozza a sport- és fizikai tevékenységekben való részvétel képességét.
