Az ekcéma bőrkiütések lehetnek csúnyaak és kényelmetlenek. Bár számos tényező hozzájárulhat a probléma kialakulásához, a D-vitamin szerepet játszhat az ekcéma megszüntetésében. A D-vitamin szint éves ingadozása a legtöbb egyénben megmagyarázhatja, hogy miért csak télen észlelik az állapotot.
A nap videója
Eczema
Az atópiás dermatitisz néven is ismert, hogy az ekcémát viszkető és gyulladt bőr jellemzi. Sok szenvedő észreveszi, hogy a csukló és a könyök belseje a legsúlyosabban érintett, az arccal és a térdeik háttal együtt. Dr. Michael Murray, a naturopathiás orvos és a "The Encyclopedia of Natural Medicine" szerzője szerint az allergia az ekcéma legvalószínűbb oka.
D-vitamin
Gyakran napsütéses vitaminként ismeretes, teste a napfénynek való kitettséget követően D-vitamint termel. A National Institutes of Health azt mondja, hogy míg számos élelmiszer D-vitamint tartalmaz alacsony szinten, csak a tőkehal májolaj táplálja magas koncentrációban. Ennek eredményeképpen sok ember D-vitamin-tárolója télen esik, amikor a napfény intenzitása esik, és a bőr már nem képes többé.
Interaction
Dr. Joseph Mercola, az orvos és a "No-Grain Diet" szerzője azt állítja, hogy a D-vitaminnak sok szerepe van a szervezetben. Ezek magukban foglalják a csontok egészségének fenntartását, az anyagcserét és az immunrendszer támogatását. A D-vitamin növeli a forgalomban lévő antimikrobiális peptidek számát, miközben elhárítja a bőrben előforduló reakciók valószínűségét azáltal, hogy megnöveli a főbb hisztokompatibilitási komplexek kifejeződését a szervezet sejtjeiben. Ez utóbbi intézkedés lehetővé teszi az immunrendszer számára, hogy könnyen megkülönböztesse saját sejtjeit és potenciálisan veszélyes behatolókat.
Kezelési lehetőségek
Télen növelheti a D-vitamin szintjét a csukamájolaj, a D-vitamin kiegészítők és a napágyak használatával. A D-vitamin Tanács azt javasolja, hogy kiegészítők használata esetén a D3-vitamint választja. A tápanyagnak ez a formája erőteljesebb hatást gyakorol a szervezetben és ugyanúgy illeszkedik a bőr természetes formájával.
Egyéb megfontolások
A D-vitamin kezelés drámai javulást eredményezhet egyes ekcéma esetekben, de másokban kevés hatással lehet. Murray azt javasolja, hogy az allergiát nézzük, amikor ekcéma fordul elő, mondván, hogy az eliminációs étrend javulást eredményez a betegek 4/5-ében.
