Ha harcművészetet szeretne venni, akkor a rendelkezésre álló lehetőségek közül sokan túlterhelik. A háború művészetét a legtöbb kultúra évezredek óta gyakorolja. A kelet-ázsiai harcművészetek egyike a gyakoribb választásoknak, bár más fajta, mint a jujitsu és a krav maga szintén növekszik.
A nap videója
Karate
A karate japán harcművészet, amely Okinawából származott. A karate szó jelentése "üres kéz", és fegyver nélküli védelmi módjára utal. A kezek és a lábak az egyetlen fegyver, amely megengedett a karátban. A diákok különböző szinteken haladnak keresztül, mindegyiket a színek meghatározott színe jelöli. A színátmenet fehér, narancssárga, piros, sárga, zöld, lila, lila, fehér csíkkal, barna, barna, fehér csíkkal, barna két fehér csíkkal és fekete. A fekete övek 10 szintje van. A tipikus karate gyakorlat három részre tagolódik: fúrók, szimulált harci gyakorlatok és sparring.
Kung Fu
Műszakilag a kung fu a kínai harcművészetek osztályozására használt általános kifejezés. Ezt eredetileg a kínai szerzetesek gyakorolták, és a megvilágosodás eszközeinek tekintették. A kung fu eredetileg "ch'uan fa" vagy "az ököl útja" volt. A kung fu kemény vagy külső harcművészetből, valamint puha vagy belső harcművészetből áll. A kemény harcművészetek hangsúlyozzák a védelmet és a külső mozgásokat, míg a belső harcművészetek középpontjában az elme és a karakter képzése áll.
Taekwondo Koreából származott, ahol "subak" vagy "taekkyon" -nak nevezték. A "tae", a "kwon" és a "do" szavak a "láb", "ököl" és "fegyelem". A Taekwondo Világszövetség szerint a taekwondo az egyik legszisztematikusabb koreai harcművészet, amely az olimpiai játékokban való szerepeltetését jelenti. Taekwondo jelentősen megnőtt a népszerűségben a koreai háború vége után. A taekwondo egyik megkülönböztető jellemzője a lábmozgásoknak, mint a rúgásoknak a hangsúlyozása.
Karate, kung fu és taekwondo mind hangsúlyozzák a lyukasztást és a rúgást, míg a harcművészetek, mint a jiujitsu, az aikido és a judo a harcra és a dobásra összpontosítanak. Annak érdekében, hogy kiválassza, melyik a legjobb az Ön számára, vegyen részt egy minta osztályban. Ne feledje, hogy mindhárom formanyomtatvány nemcsak önvédelmet tanít, hanem a személyes fejlődést és javulást is. Egy osztály megfigyelésén túl hasznos lenne megvizsgálni az egyes rendszerek alapját képező filozófiát.
