egy otthoni ellipszis gép helyett egy kizárólag az edzőteremben, akkor gondoskodnia kell a karbantartásról annak érdekében, hogy megfelelően működjön. A karbantartáshoz szükség lehet a laza alkatrészek meghúzására és a kerekek és a pályák tisztítására. Nagyon fontos a mozgó alkatrészek kenése a megfelelő anyaggal.
A nap videója
A gyártóval
Az elliptikus gépnek kenőanyaggal kell lennie, amikor megvásárolja. Ez lesz olyan kenőanyag, amelyet a gyártó az elliptikus gép adott modelljéhez jóváhagyott. Amikor elfogyott, ellenőrizze a gyártót, hogy tud-e rendelni közvetlenül. Az elliptikus gépi kézikönyve meg kell adnia a kenőanyag típusát is, amelyet az adott modellhez ajánlott.
Tipikus elliptikus kenőanyagok
Sok elliptikus gép piros lítium golyóscsapágyazású zsírral vagy fehér lítiumzsírral rendelkezik. Ezeket a zsírokat megtalálhatja az autóiparban, az elliptikus gyártóban vagy egy fitneszberendezésben. Mindazonáltal ellenőrizze az adott gép használati útmutatóját, vagy lépjen kapcsolatba a gyártóval, hogy meghatározza a legjobb típusú kenőanyagot a modellhez.
Kénytelenek lehetnek háztartási zsírok, olajok vagy más kenőanyagok az elliptikus gépen, de ez károsíthatja a gépet. Néhány zsírfajta elpusztíthatja a műanyagot az elliptikus gépben. Ezenkívül az olaj elszívja az elliptikus részeken lévő zsírt, ami megakadályozza a megfelelő mozgást és károsodást okozhat.
Kenési ütemezés
