Egészség
Ez a különbség a „tisztítás” és a „méregtelenítés” között
Gondolod, hogy a méregtelenítő diéta és a teljes tisztítás ugyanaz? A táplálkozási szakember mérlegeli, hogy mire számíthat mindegyiktől, és hol vannak a különbségek. […]
Ez az oka annak, hogy a hagyományos órák eltűnnek az osztálytermekből
Legalább az Egyesült Királyságban, ahol az iskolák analóg órákat cserélnek a digitális órákra, miután a tizenévesek panaszkodtak, hogy nem tudják megmondani, hogy mikor tart a vizsga. […]
Tiszta alvás: Két hétig próbáltam, és ez megváltoztatta az életem
Hidd el nekem: Ez a kialakuló alvási trend nem vicc. Fokozza az energiát, növeli az éberséget, és hangulatát továbbítja a sztratoszférába. Itt van, hogyan. […]
Ez a vad történet arról, hogy a klub szendvics megkapta a nevét
Úgy tűnik, hogy a név eredete sokkal egyszerűbb, mint gondolnád. Mint a BLT, a klub szendvics betűi is felfedik, mi van benne. Kitalálod? […]
20 olyan város, amely hibát jelent
Annak érdekében, hogy jobban felkészüljünk a nyári utazásokra (vagy ha otthonát jobban fel tudjuk szerelni a rovarvédelemre), összeállítottuk az Egyesült Államok azon városai listáját, ahol a legrosszabb hibajavaslatok járnak. […]
Hogyan befolyásolja az éghajlatváltozás az embereket ma és a jövőben?
Míg a környezettudatos figyelmeztetések csak szörnyűbbé és sürgetőbbé váltak, gyakran figyelmen kívül hagyják az éghajlatváltozás hatását az emberi egészségre. […]
Egy új tanulmány szerint a part menti élet a jobb mentális egészséggel kapcsolatos
Mindenki szereti a tengerpartot nézni. Most, az Exeteri Egyetemen végzett új tanulmány azt sugallja, hogy az ott élés komoly mentális egészségi előnyökkel járhat. […]
40 A városban élő módok egészségesebbé teszik
Gondolod, hogy az országban élve egészségesebbé válsz? Gondolj újra. Valójában, ha hosszabb, boldogabb és egészségesebb életet él, a városi élet nem verhető le. […]
15 Hogyan lehet rosszul mosni?
Ha a ruhái nem néznek ki vagy nem érzik magukat jól, miután átfuttatta őket a ruhaneműn, az lehet a technika. Hagyja abba ezeket a hibákat, és a szekrényét az elkövetkező években is hordhatja. […]
Fáradtnak érzi magát? egy új tanulmány szerint a kávé megnézése felébreszt
Egy új, a Consciousness and Cognition folyóiratban közzétett tanulmány azt állítja, hogy csak a kávéra emlékeztető valami látása stimulálhatja az agyat. […]
A tudomány szerint a kávéfogyasztás így azt jelenti, hogy valószínűbb, hogy pszichopat vagy
Az Appetite folyóiratban megjelent új tanulmány megállapította, hogy az keserű ízlés kedvelőinek gyakran pszichopatikus és szadista tendenciái vannak. […]
Minden héten reggel kipróbáltam egy kávét, és ez megváltoztatta az életem
Egész éjszakai baglyok felhívása: Minden esély ellenére valójában reggeli emberré válhat. Csak annyit kell tennie, hogy elsajátítsa a legújabb tendenciát: kávét vegyen. […]
25 Finom jelek, hogy túl sok kávét iszik
A napi kávészokásnak váratlan következményei lehetnek. Mielőtt újabb kortyot venne, fedezze fel ezeket a finom jeleket, hogy túl sok kávét iszik. […]
25 könnyű
Ne hagyja, hogy a fitnesz rutinja ide esik az út mentén. Fedezze fel ezeket a szórakoztató és egyszerű otthoni karácsonyi edzési lépéseket. […]
20 egyszerű tipp a szekrény szervezéséhez
Ha úgy érzi, mintha a szekrényed ruházati laván várna megtörténni, nem vagy egyedül. Szerencsére a rendetlenség megfelel ezeknek az egyszerű tippeknek, amelyek a szekrény felépítéséhez szükségesek. […]
7 Megszakadt a hideg- és influenza-mítosz
A hideg-nehéz évszak során meg kell tanulnia, hogyan kell elválasztani a tényeket a hamis tudománytól. Egészségesebb (és boldogabb) leszel érte. […]
75 A kávéfogyasztás előnyei
Az anyagcserének fokozásától a cellulit elleni küzdelemig és a rák megelőzéséig - számos előnye van a kávéfogyasztásnak a reggeli rutinban. […]
Ezek a leggyakoribb ünnepi sérülések és betegségek
Az influenza- és ételmérgezéstől a bukásig és a szívrohamig ezek a leggyakoribb kórházi vakáció és sérülések. […]
9 Gyakori étkezési rendellenességek az anorexia és a bulimia mellett
Noha az anorexia és a bulimia viszonylag jól ismert, számos más közös étkezési rendellenességről még nem hallottál, ám ezekre érdemes figyelmet fordítani. […]
A legtöbb ember rákos megbetegedésének valódi okai
Összeállítottuk a leggyakoribb rákos okok néhány példáját, hogy egyszer és mindenkorra pihenni tudjunk (és hogy neveljünk egy elterjedt betegségre). […]
Miért lehet a kalória ellenőrzése az ifjúság forrása?
Az új tanulmányok azt mutatják, hogy a kalóriák akár 20 vagy 30 százalékának csökkentése lehet a kulcsa annak, hogy hosszabb, egészségesebb és betegségmentes életet éljünk. […]
Főzzen egy steakot otthon, mint egy profi
Mi a legjobb módja a steak főzésének saját konyhájában? Tony Tammero, a The Palm vállalati főszakácsa bemutatja, hogyan lehet minden srác kedvenc ételét elkészíteni beltérben, minimális füsttel és maximális ízű. […]
Főzzen egy steakot otthon, mint egy profi
Mi a legjobb módja a steak főzésének saját konyhájában? Tony Tammero, a The Palm vállalati főszakácsa bemutatja, hogyan lehet minden srác kedvenc ételét elkészíteni beltérben, minimális füsttel és maximális ízű. […]
15 Gyakori fájdalmak, amelyeket soha nem szabad figyelmen kívül hagyni
A fájdalom nem mindig olyan, mint amilyennek látszik. Valójában néhány általános fájdalom sokkal komolyabb diagnózist takarhat el. Tehát itt van, amit vigyázni kell. […]
15 Gyakori téli betegségek és mit tegyen velük?
A hideg időjárásnak köszönhetően számos téli betegség érkezik, az ajkaktól a füstös orrig. A szakértők azt mondják, hogy tegyék meg a kellemetlenséget. […]