20 Meglepő rák tüneteket nem szabad figyelmen kívül hagyni
Egészség

20 Meglepő rák tüneteket nem szabad figyelmen kívül hagyni

A bőrön bekövetkező kisebb változásoktól kezdve azon fájdalmakig és fájdalmakig, amelyeket egyébként lemosna, nem engedheti meg magának, hogy figyelmen kívül hagyja ezeket a rákos tüneteket. […]

Hogyan lehet megelőzni a rákot: 27 tipp az orvosok szerint
Egészség

Hogyan lehet megelőzni a rákot: 27 tipp az orvosok szerint

A teljes egészséges gabonafélék elfogyasztásától kezdve a súlyzós edzésprogramjának fokozásáig: ezek a rákmegelőzési tippek, amelyeket az orvosok azt szeretnének, ha tudnának. […]

20 Meglepő szokások, amelyek növelik a rák kockázatát
Egészség

20 Meglepő szokások, amelyek növelik a rák kockázatát

Mindig tudtuk, hogy a rossz szokások, mint például a dohányzás és az alkoholfogyasztás növelik a rák kockázatát, ám meglepő számú mindennapi szokás kapcsolódik a halálos betegséghez is. […]

Mit csinálnak a tökéletes testtel rendelkező hírességek minden nap
Egészség

Mit csinálnak a tökéletes testtel rendelkező hírességek minden nap

Miután millió dollárt kaptam az oktatók és táplálkozási szakemberek számára, én is így nézhetnék ki. Biztos. Vagy csak megírhatja ezeket a hírességek edzési tippeit. […]

20 A mobiltelefon káros az egészségére
Egészség

20 A mobiltelefon káros az egészségére

A mobiltelefon nem csupán egy szórakoztató digitális figyelmeztetés. Tudja meg, hogy telefonja károsíthatja-e az egészségét is. […]

Faszén vagy gáz? ez a grill egészségesebb módja
Egészség

Faszén vagy gáz? ez a grill egészségesebb módja

Úgy van, felfelé a csirkével vagy a tojással, és ha egy fa esett le ... a mindenkori panteon kérdéseire: faszén vagy gáz? Ezt a régi vitát egyszer és mindenkorra rendezzük. […]

A tanulmány szerint a csípő hallgatása
Egészség

A tanulmány szerint a csípő hallgatása

Ha szereti a sajtot, akkor a következő szeletét párosíthatja Drake barátságos tálalásával. Egy új tanulmány szerint a hip hop valóban ízletesebbé teszi a sajtot. […]

Mit gondolnak a világ legjobb szakácsai a michelin csillagokról?
Egészség

Mit gondolnak a világ legjobb szakácsai a michelin csillagokról?

Rasmus Dinesen dán dokumentumfilmíró, az új film, a Michelin Csillag - Tales from Kitchen című film rendezője szerint. […]

Ezért nem emlékszik gyermekkori emlékeire
Egészség

Ezért nem emlékszik gyermekkori emlékeire

Nagyon kevés felnőtt emlékszik bármire, ami igazán fiatalkorban történt velük. De a tudósok csak a közelmúltban kezdték megérteni, miért. […]

A fotók erőteljesen felveszik a férj és a feleség mellrák elleni küzdelmét
Egészség

A fotók erőteljesen felveszik a férj és a feleség mellrák elleni küzdelmét

Mandy Parks, Kelsey Johnson fotós fotója feleségének, Charlie Johnsonnak a fejét borotválva, miközben a kemóra készül, mindenkit inspirál. […]

Hogyan növeli a csokoládé az edzést (komolyan)
Egészség

Hogyan növeli a csokoládé az edzést (komolyan)

Douglas Coupland író azt mutatja be, hogy a sötét csokoládé napi adagolása hogyan javította az edzést és megmentette az író blokkjától. […]

Hogyan növeli a csokoládé az edzést (komolyan)
Egészség

Hogyan növeli a csokoládé az edzést (komolyan)

Douglas Coupland író azt mutatja be, hogy a sötét csokoládé napi adagolása hogyan javította az edzést és megmentette az író blokkjától. […]

Ez az, amit Chris Hemsworth megtagad
Egészség

Ez az, amit Chris Hemsworth megtagad

Chris Hemsworth a közelmúltban válaszolt egy Quora szálra, amelyben beismerte, hogy még nem is présel, így kérdéshez vezet: hogyan néz ki olyan szakadt? […]

Kínai kivezető dobozod gondolja
Egészség

Kínai kivezető dobozod gondolja

Mint a szerencsének is lenne, van mód arra, hogy elkerülje az elkerülhetetlen kulináris katasztrófákat, és maximalizálja kínai étkezőasztalának étkezési funkcionalitását. […]

Chris evans legnagyobb izma
Egészség

Chris evans legnagyobb izma

Chris Evans filmje jelenik meg ezen a hétvégén: Tehetséges. Ebben mindennapi hős játszik. De nem akarja a szuperhős testét? Kövesse ezeket a tippeket. […]

Hogyan izmozzuk fel, mint a cnn chris cuomo
Egészség

Hogyan izmozzuk fel, mint a cnn chris cuomo

Chris Cuomo, a CNN legszélesebb horgonya feltárja, mi ösztönzi őt, és hogy ez hogyan segített neki életének legnagyobb formájában a 40 évesnél fiatalabb életkorban lépni. […]

A 20 titkos szakács soha nem fogja elmondani
Egészség

A 20 titkos szakács soha nem fogja elmondani

Sokkal több van a konyha mögött és a kedvenc étele mögött, mint szemmel látni, miután a szakácsok feltárják titkait. […]

20 A gyermekkori félelmek, amelyek felnőttkorig ragaszkodnak hozzád
Egészség

20 A gyermekkori félelmek, amelyek felnőttkorig ragaszkodnak hozzád

Míg néhányunknak szerencséje lehet, hogy a múltbeli legmélyebb részeket elhagyta a bili edzésekkel és a cumiral, a többinek azonban megragadt a félelme a mindentől, a zsúfolt terektől kezdve az enyhe kutyákig. Olvassa tovább, hogy megismerje a gyermekkorban fordult felnőttkori félelmek néhány leggyakoribb részét. […]

Hogyan tudok megbirkózni a karácsonyi depresszióval minden évben
Egészség

Hogyan tudok megbirkózni a karácsonyi depresszióval minden évben

Egy vállalkozó megosztja a jól megszerzett bölcsesség legnagyobb darabjait, hogy segítsen Önnek legyőzni a karácsonyi depressziót ezen az ünnepi szezonban. […]

30 szuperhatékony pozitív megerősítés, amelyet minden nap használhat
Egészség

30 szuperhatékony pozitív megerősítés, amelyet minden nap használhat

Igen, a pozitív megerősítésekkel jobban érezheti magát. Így cserélheti le a negatív ön gondolatokat felemelő szavakkal, amelyek megfordítják a dolgokat. […]

A pszichológusok szerint az ünnepi zene káros lehet mentális egészségére
Egészség

A pszichológusok szerint az ünnepi zene káros lehet mentális egészségére

Sok kiskereskedelmi üzlet szeret ünnepi zenét játszani hurokon, hogy elindítsa a karácsonyi szezonot. De vajon ez az ünnepi zene jótékony-e mentális egészségünknek? […]

25 A gyermekkori szokások, amelyek befolyásolják felnőtt egészségét
Egészség

25 A gyermekkori szokások, amelyek befolyásolják felnőtt egészségét

Fedezze fel néhány olyan általános gyermekkori szokást, amely káros hatással lehet felnőtt egészségére. […]

A tanulmány szerint a parkokban töltött idő még inkább hangulatát kelti, mint a karácsonykor
Egészség

A tanulmány szerint a parkokban töltött idő még inkább hangulatát kelti, mint a karácsonykor

Az People and Nature folyóiratban megjelent új tanulmány rámutatott, hogy a parkban töltött idő több, mint karácsonykor javíthatja a hangulatát. […]

A 16 legnagyobb egészségügyi kockázat, amellyel karácsonykor szembesül
Egészség

A 16 legnagyobb egészségügyi kockázat, amellyel karácsonykor szembesül

Meglepően sok a karácsonyi egészségügyi kockázat. Fedezze fel az emberek által leggyakrabban előforduló betegségek, sérülések és mentálhigiénés problémák némelyikét. […]

Mindig akartam, hogy a karácsony tökéletes legyen. ezért van túl sok a stressz.
Egészség

Mindig akartam, hogy a karácsony tökéletes legyen. ezért van túl sok a stressz.

Ehron Ostendorf író évek óta küzd a karácsonyi perfekcionizmus ellen. Saját szavaival elmondja, hogy a stressz túl soká vált. […]