Egészség
Ez off-the
Nem te vagy az egyetlen, aki észrevette: A Starbucks italjai krémesebb, édesebb és finomabb felé mutatnak. Egyszerű megrendeléssel lépjen fel a trend felé. […]
20 Ways, amellyel az életét nehezebbé teszi, mint amilyennek lennie kellene
Ha a saját legrosszabb ellensége vagy, akkor az élet sokkal nehezebbé válhat, mint amilyennek lennie kell. Ha azonban követi ezeket a 20 csapást, akkor biztos, hogy azonnal elkezdi élni a legjobb életet. […]
Lopja el ezt a férfi modell titkait, hogy karcsú és erős maradjon
Mindig is szerette volna lenni olyan karcsú és értelmes, mint valaki, mint Derek Zoolander? Itt található az útmutató, hogy valóban, valóban, nevetségesen jó megjelenésű legyen. […]
Az ember egy év alatt 198 fontot veszít a szociális média segítségével, vírusos
Vance Hinds, a texasi ügyvéd elvesztette 198 fontot 2017-ben, az Instagram, családja és barátai, valamint Joe Rogan támogatásának köszönhetően. […]
A legjobb menthift steak-pác receptek - közvetlenül a szakácsoktól
Az a tény, hogy nem volt ideje elmenni a Whole Foods-ba, nem azt jelenti, hogy nem kell a lehető legjobb steak pácolás. […]
40 A férfiak egészségügyi problémái, amelyeket 40 után kell vigyázni
Ha 40 évesnél fiatalabb, ahelyett, hogy feltételezné, hogy egészségi állapota életkorának megfelelően ítélve van, itt az ideje, hogy megismerje a férfiak egészséggel kapcsolatos aggodalmait, amelyeket ne hagyjon kezeletlenül. […]
Legyen karcsú azáltal, hogy ellopja Wahlberg nyaralási étrendjét
Lehet, hogy Mark Wahlberg vakáción töltötte a szabadságát, de ez nem jelenti azt, hogy egy napot vagy az étrendjét kihagyta - vagy a testmozgási rendjét. […]
Egy új tanulmány szerint a marihuána javíthatja a párok közötti intimitást
A Cannabis folyóiratban közzétett új tanulmány szerint a marihuána dohányzása fokozza a párok intimitását, kiegészítve a gyomokkal és a szexel kapcsolatos korábbi kutatásokkal. […]
Ez a legrégebbi életkor, amelyben élhet (a tudomány szerint)
Az emberi élet várható élettartama nőtt az évek során. Új kutatások szerint azonban a maximális életkori felső korlát évtizedekkel ezelőtt fennsíkon érte el. […]
Az új tanulmány tudományos bizonyítékot szolgáltat arra, hogy a meditáció segíthet a szorongásban
A Biológiai Pszichiátria folyóiratban közzétett új tanulmány szerint a tudatos meditáció csökkentheti a szorongást azáltal, hogy módosítja agyi tevékenységünket. […]
Fokozza az agyát ezzel a tudománygal
Egy új tanulmány megállapította, hogy van valami más is, amely segíthet, hogy valaki koncentrált és figyelmes maradjon az idős korban: rendszeres meditáció. […]
10 lehetőség arra, hogy jobban összpontosítsunk a meditáció során
A meditáció csökkentheti a vérnyomást, csökkentheti a stresszt, csökkentheti a szorongást és segít aludni. Tehát tanulja meg, hogyan lehet a lehető legjobban kihasználni vigasztalási pillanatát. […]
Az új tanulmány szerint a túl sok hús evése jelentősen lerövidítheti élettartamát
Az American Journal of Clinical Nutrition közzétett új tanulmány megállapította, hogy sok vörös hús étkezése lerövidíti élettartamát. […]
Szereted a jógat? a tudomány azt mondja, hogy bunkó lehetsz
A németországi Mannheimi Egyetem új tanulmánya rámutatott, hogy a közvéleményben ellentétben a jóga és a meditáció gyakorlása felfújja az egoot, nem pedig elnyomja azt. […]
Ismerkedjen meg a ploggeléssel, az új svéd gyakorlat őrületével
Bemutatjuk a plogging alkalmazást, a svéd kifejezést, amely a szemét felvételét célozza futás közben, hogy ezzel megtakarítsa a környezetet és kalóriát égethessen el. […]
A 10 titok az orvos látogatásának maximalizálására
Útmutató a lehető legokosabb és leghatékonyabb beteghez. […]
Találkozzon a világ legszebb nőjével
A 24 éves Tia-Clair Toomey éppen egy újabb aranyérmet adott a súlyos emelők hosszú eredményeinek listájához. Az uralkodó Crossfit Games bajnokként a Föld legszebb nője címet viseli. […]
40 Út az életének új értelmezéséhez 40 módon
Ki állítja, hogy életkorában korlátozódik a teljesítés? Miután elérte a 40-et, ha ezen lépések értelmesebbé tétele érdekében lép fel egy látványos második fellépésre. […]
A tudomány szerint ez az étrend képes leküzdeni a depressziót
A Molecular Psychology folyóiratban közzétett új tanulmány szerint a mediterrán étrend segíthet csökkenteni a depresszió kockázatát. […]
A 19 legnagyobb orvosi áttörés, amely 2019-ben történt
Tudományos felfedezések történnek minden nap. Fedezze fel néhány legígéretesebb orvosi áttörést, amely 2019-ben történt. […]
Orvosi terminológia: 50 intelligens hangzású kifejezés a teljesen általános dolgokra
Itt összegyűjtöttük a legőrültebb orvosi terminológiát a közös állapotok és tünetek kezelésére. Mondd ki őket a saját felelősségükre. […]
9 Az allergiaszakban könnyebb lélegeztetési módok
A tavasz teljes lendületben van, és ha allergiás vagy, ez sok tüsszentést és zihálást jelent. Ne aggódjon, a megkönnyebbülés egy kattintásnyira van. […]
Légzési problémák: 13 módon rosszul lélegzik
Olvassa el tovább, hogy megtudja, vannak-e súlyos légzési problémái, és megtudja az összes egyszerű dolgot, amelyet megtehet ezek kijavításához. […]
17 Finom jelei, hogy mellrákot észlelhet
Annak biztosítása érdekében, hogy a lehető leghamarabb észlel-e valamilyen tünet - akármilyen finom is -, nézze meg ezeket a kevésbé ismert mellrák figyelmeztető jeleket. […]
Mellrák idézetek: ezek a nők felfedik, hogy mi ez
A mindenütt jelen lévő betegség emberi szemléletének megismerése érdekében ezek a nők, saját szavakkal, megosztják, milyen érzés diagnosztizálni (és együttélni) mellrákkal. […]