Sport
Mi történik az izomban, ha túl sokat fogyasz?
Súlygyarapodás és fogyás fokozatos folyamat. A legtöbb ember nem rövid idő alatt túlsúlyosá válik, és bár a ... […]
Ideális havi súlygyarapodás
Ha magas a metabolizmusa, vagy felépül a betegségből, vagy ha idősebb kis étvágyú felnőtteknek, a súlygyarapodás olyan nehéz lehet, mint ... […]
A mandarinok egészségügyi előnyei
Mandarin narancssárga színű, vöröses narancssárga bőrrel számos ázsiai konyhát, de széles körben is elérhetők ... […]
Hogyan csökkentse a súlyt 2 hónap alatt
Amikor súlycsökkenésről van szó? kezelhető célokat - például két hónapot vesz igénybe a súly kiszedése. De ez azt is jelenti, hogy ... […]
ÁRamkör képzés az időskorúak számára
Egészségügyi szervezetek, mint például az American College of Sports Medicine és a Centers for Disease Control and Prevention erősen sürgeti az idősebb felnőtteket, hogy ... […]
Electrolyte Unbalance & Burns
Az elektrolit egyensúlyhiány komoly szövődmény lehet az égési áldozatok által tapasztaltnál. A 2000. decemberi kiadás szerint "Égések és tűzesetek ... […]
Hogyan kell felállítani a torna gyűrűket
Gimnasztikus gyűrűk, edzés. A felfüggesztett gyűrűk lehetővé teszik a pull-up alapú gyakorlatok elvégzését ... […]
Az aerobic rutinok az időskorúak számára
Az American College of Sports Medicine ajánlja, hogy az idősek továbbra is rendszeres aerob gyakorlatokat végezzenek fizikai és mentális előnyök ... […]
Hogyan tartja a szervezet a vércukorszintet a csekkben?
A glükóz a szervezet legfontosabb energiaforrása. Valójában ez az egyetlen üzemanyag, amelyet az agy idegsejtjei használnak, nevezett idegsejtek. A neuronok ... […]
Vitaminok a mentális tisztasághoz
Az agy napi táplálékot igényel az optimális teljesítmény érdekében. Ha ez nem érkezik meg, az értelmi tisztaságot érinti. A csökkent szellemi tisztaság jelzései közé tartozik ... […]
5 Dolog, amit tudnod kell a comb izomtörzséről
A combodat nem egyszerűen egy izomra utalod. A combod valójában három izomból áll: a combnyeregek a ... […]
1600 Kalória Naponta étrend
Hány kalóriát kell naponta fogyasztania, magasságát, súlyát és aktivitási szintjét, valamint azt, hogy elveszítené, fenntartaná vagy szerezné ... […]
Statisztikák a trambulin sérüléseiről
Sok szülő megvásárolja a gyermekek számára trambulinokat, úgy vélve, hogy a trambulinok olyan játékok, szabadtéri szórakozás gyerekeknek. Sokan nem ... […]
Hogyan csökkentsük a koleszterinszintet és tisztítsuk meg a placenták artériáját
Megváltoztatja az étrendet és ismerte a megfelelő ételeket enni. A napi testmozgás segít a koleszterinszint csökkentésében is ... […]
Agave Egészségügyi előnyök
A sivatagokban élő Mexikó és Délnyugat-Államok, például az arizonai és új-mexikói területeken ehető és tápláló. Az egyik leggyakoribb ... […]
Mi történik akkor, ha a cukorbetegség kezeletlenül megy?
A cukorbetegség növekszik. Az Egyesült Államokban érintettek száma 1980 óta megháromszorozódott, 2011-ben közel 26 millió amerikai érintett ... […]
Milyenek a mérlegek méretei?
A mérlegsugár, vagy a sugár, ahogyan azt gyakran nevezik, a női tornászok által használt versenyrendszer. Fa alapanyagból készültek, a mai egyensúlyi gerendák ... […]
Mit lehet enni a Daniel Fast-en?
A keresztények a Daniel Fast-ot használják az önmegtartóztatás módszereivé, hogy közelebb kerüljenek Istenhez. A gyors evangélizációs terv a Dániel ... […]
Diéta Sigmoid Diverticulosis
Diverticulosis az egyik leggyakoribb betegség az Egyesült Államokban, a Cleveland Clinic , ami a 45 év felettiek 33% -át érinti ... […]
Otthon Gyógyszerek a sérült trapézis izomzatához
A trapézis izom - a szövet háromszögletű sávja a nyaka közepén a középső hátsó és segít vállat vállat varrni - lehet ... […]
Shatavari a termékenységhez
Ayurveda, a hagyományos indiai orvoslás filozófiai alapja számos növényt és gyógynövényt támogat adaptogén tulajdonságaikhoz. Azt mondják, hogy segítenek ... […]
Milyen típusú füvet használnak golfpályákon?
Az éghajlat, a talajállapot és az öntözés fontos tényezők a golfpályák füvetípusainak kiválasztásához. A pálya feltételeit következetesen kell tartani ... […]
A Bodybuilding által okozott húzási jeleket eltávolíthatja?
Bár elégedett lehet az újonnan kifejlesztett izmokkal, akkor kellemetlen mellékhatás lehet a sztring. Stretch marks ... […]
Magas Reps & Muscle Hyperplasia
Az izmok olyan szálakból állnak, amelyek a testmozgás során nyúlnak és szakadnak meg. A Texas Southwestern Medical Center kutatói szerint ... […]