Jó ötletek

Más néven harmadik molárisok, a bölcsességfogak jellemzően 17 és 21 év közöttiek. Ezek a fogak megzavarhatják az egyébként egészséges harapást, összezavarva a szájat és ... […]

Vas hiányossága vérszegénység olyan állapot, amelyben alacsony a vörösvértestek a vérben a vasszint csökkenése miatt. A vashiányos vérszegénység gyakori a ... […]

A nukleinsavak nagy biomolekulák, és mind dezoxiribonukleinsavat (DNS), mind ribonukleinsavat (RNS) tartalmaznak. A DNS hordozza a sejtek genetikai ... […]

Nátrium-hidrogén-karbonát, gyomorégés és savas emésztési zavarok a felesleges gyomorsav neutralizálásával ... […]

Egy rövid időre szükséged van a középső szakaszra való összpontosításra, és a hatcsomagolt abdominális eszközökre van szükség. Nehéz lehet ... […]

Gumiszalagok nagyszerű eszköz az erősítő edzéshez, a különböző gyakorlatokban használatos ... […]

A bariatric műtét után esznek, attól függően, hogy milyen mértékben haladt előre a helyreállítás során az eljárás után. A ... […]

Gyakorlása jellemzően aerob vagy anaerob kategóriákra tagolódik. Aerobikus légzés során a szervezet az oxigént használja a fő üzemanyagforrásként. Ez ... […]

A zászlófutás az American Ffootball népszerű változata, amely a legkeményebb érintkezési módokat helyettesíti, különösen a nylonszalagokkal ... […]

Az emberi immunrendszer megvédi a szervezetet a káros mikroorganizmusoktól, amelyek betegséget és betegséget okoznak . Időnként nem képes elvégezni munkáját, ... […]

A térd a testben a legnagyobb ízület. A fizikai aktivitás, az elhízás és bizonyos autoimmun állapotok következtében kopásnak van kitéve ... […]

Az ülő izmok zsírt nyernek és elveszítik a hangot. Az emberek általában a nyak alatti testmozgás középpontjában állnak, de az arc- és nyaki izmok is szükségesek a testmozgáshoz ... […]

A rugalmasság hangsúlyozása érdekében egy átfogó edzésprogram részét kell képeznie. Ahogy öregsz, az ízületek és az izmok merevek lehetnek. Stretching ... […]

A nordicTrack egy otthoni fitness gépek és termékek piacra dobása. A NordicTrack a futópadokon kívül elliptikus gépeket is kínál. […]

Bungee ugrás adhat nagyszerű izgalmakat, de nagy sérüléseket is okozhat. A bungee-jumbbal a bungee-zsinór felemelkedik ... […]

A hátsó keresztszalag egy erős szövetkábel, amely összeköti a combcsont a sípcsontra. Ez a szalag a térde mögött van. A nyúlványok segíthetnek megőrizni a ... […]

Ha hagyományos súlyemelő gépekhez használatosak, amelyek karját, lábát és vállát, furcsának tűnhet. Bár a ... […]

Nagy mellekkel hátfájáshoz vezethet, mivel a túlsúly húzza a felsőtestet előre. Mivel a mellek többnyire zsírból, súlyból állnak ... […]

Bár az élelmiszerek funkciói megegyeznek, az élelmiszer-vezetõ piramis hat élelmiszercsoportja alakult ki. Az Egyesült Államok Mezőgazdasági Minisztériuma ... […]

A trigliceridek a vérben megtalálható lipidek vagy zsírok. Amikor eszel, a szervezet átalakítja a kalóriákat, amelyet nem azonnal használja a trigliceridekbe, ... […]

Amikor megnyúlik, akkor az izmait addig éri el, és tartsa ezt a helyzetet néhány másodpercig fájdalom vagy kellemetlen érzés nélkül ... […]

De ez nem lehetetlen. A szokások abban az életszakaszban gyökereznek, és kevesen vannak ... […]

C vitamin, amelyet más néven aszkorbinsavnak is neveznek, vízben oldódó vitamin szükséges a neurotranszmitterek és a kollagén szintéziséhez. Azt is ... […]

Az obliques - az izmok az oldalán a has - a külső ferde és a belső ferde. Ezeknek az izmoknak a főbb funkciói ... […]

Az alvási apnoéban lévő horkolás, feladatok. A 2009. májusi számában megjelent tanulmány ... […]