Egészség
20 Meglepő súly
Persze, tudod a fogyás alapjait. De attól függően, hogy kevesebbet esznek és több tanácsot gyakorolnak - vannak néhány komolyan meglepő súlycsökkentési tipp. Itt kerekítettük a top 20-at. […]
52 Super
Állítsa le a köhögést. Nyugtassa meg a méhcsípést. Jobban aludni. Élesítse az agyát. Ezeknek a gyors megoldásoknak köszönhetően a tippeket is fel lehet alakítani. Olvassa tovább, hogy többet megtudjon erről az 52 szupergyors egészségügyi erősítőről. […]
52 Super
Állítsa le a köhögést. Nyugtassa meg a méhcsípést. Jobban aludni. Élesítse az agyát. Ezeknek a gyors megoldásoknak köszönhetően a tippeket is fel lehet alakítani. Olvassa tovább, hogy többet megtudjon erről az 52 szupergyors egészségügyi erősítőről. […]
Ez a legjobb módszer a szerelem fogantyúinak megcélzására
A bosszantó oldalsó zsíroktól való megszabadulás akár a legfájdalmasabb embereket is őrültségbe hozhatja, ám egy irányított edzésterv kiküszöböli a szerelmi kezeli. […]
Az új tanulmány egyes szavakat összekapcsol a tizenévesek depressziójával
Az Emotion folyóiratban megjelent új tanulmány rámutatott, hogy azok a tizenévesek, akik érzelmeiket teljes mértékben tudják leírni, kevésbé valószínűleg depressziós. […]
A kutatók feltárják azt a félelmetes okot, amely miatt soha nem szabad kínozni gyermekét
A Journal of Youth and Adolescence közzétett új tanulmány rámutatott, hogy a szüleik által gúnyolt tizenévesek nagyobb valószínűséggel kerülnek zaklatásra az iskolában. […]
Így taníthatja meg gyermekét felelősségteljes ivóvízről
Igen, rosszabb is lehet, mint a madarak és a méhek. De ha gyermeke megközelíti ezt a korot (szakértőnként körülbelül 14 év), beszélnie kell velük az ivásról - stat. […]
Miért halnak meg férfiak fiatalabb nőkként?
Napjaink fennmaradó részében vitatkozhatunk azon, melyik a nemek fölénye. De az új kutatások azt mutatják, hogy a tesztoszteron felelős lehet az élettartam eltérésében. […]
9 Orvosi tesztek mindig orvosától kérhetők
Számos olyan orvosi vizsgálat van, amelyet az orvosok esetleg nem rendelnek el, hacsak nem kéri őket. A duplex ultrahang és a prosztata vizsgálatától a nagyérzékenységű C-reaktív fehérje tesztig a nem rutinszerű orvosi tesztek, amelyek életét megmenthetik. […]
9 Orvosi tesztek mindig orvosától kérhetők
Számos olyan orvosi vizsgálat van, amelyet az orvosok esetleg nem rendelnek el, hacsak nem kéri őket. A duplex ultrahang és a prosztata vizsgálatától a nagyérzékenységű C-reaktív fehérje tesztig a nem rutinszerű orvosi tesztek, amelyek életét megmenthetik. […]
20 Tizenéves rossz szokások, amelyeket az idősebb emberek még mindig viselnek
Ezek a tizenéves rossz szokások, kezdve az áthidalást a költésig, amikor stressz alatt vannak, felnőttként visszatarthatják Önt. […]
Tesztoszteronpótló terápia: Itt van minden, amit tudnod kell
Látta ezeket az alacsony-T hirdetéseket. Gondolod, hogy szüksége van egy lövésre könnyen hozzáférhető tesztoszteronra, hogy visszatérjen az életéhez? Olvassa tovább, hogy megtudja. […]
20 Szörnyű tinédzser egészségügyi szokások továbbra is fennállnak az idősebbeknél
A transzzsírok elfogyasztásától a fogorvoson történő kihagyásig ezek a rossz egészségi szokások, amelyeket tinédzserként megtanultál, nagy hatással lehetnek felnőttéletére. […]
A szex elképesztő előnye az idősödéskor
Az ausztráliai Wollongong Egyetem megállapította, hogy az 50 év feletti emberek, akik rendszeres szexuális tevékenységet folytatnak, jobban képesek ellátni memóriafeladatokat. […]
A végső összeg
Hidd el vagy sem, nagyszerű edzést kaphat, ha csak súlyzót és egy kis súlyt használ. Tehát megvan a lehető legjobb súlyzó edzés. […]
A hosszú élet öt legfontosabb szokása
Van néhány életmód-szokás, amely garantáltan hozzáad egy évtizedet létezéséhez, mondja a Circulation folyóiratban megjelent új tanulmány. […]
Ezért soha ne használjon fürdőszobai kézszárítót
Nyilvános mosdó használatakor az a széles körben elterjedt vélemény, hogy környezetbarátabb és higiénikusabb a kézi szárító használata papírtörölközők helyett. De az új kutatások szerint a szárító valóban a két lehetőség közül a legrosszabb, valóban, valóban, nagyon durva ok miatt. […]
A nyugtalanító ok, amiért sok ember öngyilkosságot követ el
A Nature Climate Change folyóiratban megjelent új tanulmány zavaró kapcsolatot talált a forró időjárás és az öngyilkosságok között. […]
Ez a zseniális termelékenységi hack javítja az alvását
Egy nemrégiben elvégzett tanulmány kimutatta, hogy a következő nap teendők felírása alvás előtt elősegítheti, hogy jobban becsukódjon a szem. […]
A legjobb tele
Csak egy ellenállás-sávval javíthatja erőit és kondicionálhatóságát, miközben növelheti a pulzusszámát ezzel a kalóriát égető sáv edzéssel. […]
A titkos ok, amiért a vallásos emberek tovább élnek
Egy Ohio Állami Egyetemi tanulmány kimutatta, hogy a vallási hovatartozással rendelkező emberek átlagosan négy évvel élnek hosszabb ideig, mint azok, akik nem. […]
20 Titkok, amelyeket a terapeuta nem mond el
A legnehezebb diagnosztizálásuktól kezdve egészen annak, hogy valaha érzelmeik vannak-e a betegek iránt, ezek a terapeuta titok minden bizonnyal megráz. […]
A csillagok háborúinak titkos fitnesz eszköze esküt adott
A gyógyszergolyókon, az ellenállás szalagokon és a szabad súlyokon kívül egy futurisztikus berendezés is volt, amely az utolsó Jedi színészeknek sportos élményt adott. […]
A világ legrégebbi emberének 2 meglepő hosszú életű titka
A 112 éves japán Masazo Nonaka, aki ma hivatalosan a világ legrégebbi embere, két váratlan dolgot szeretne megköszönni lenyűgöző élettartama miatt. […]
A szex meglepő további előnye
Az Emotion folyóiratban megjelent új tanulmány rámutatott, hogy a szex nemcsak növeli a hangulatát, hanem élete értelmesebbé is teszi az életet. […]