Egészség

Az alábbiak szerint 100 kevesebb kurkuma hozzáadása az étkezéshez vagy a lépcső felvétele a lift fölött: 100 módszer, hogy minimális erőfeszítéssel sokkal egészségesebb nő lehessen. […]

Bár mindannyian arra buzdítottuk, hogy a tészta az első számú dolog, amelyet el kell kerülnie az étrendben, egy nemrégiben készült tanulmány megállapította, hogy a tészta étkezése az alacsony glikémiás index (GI) diéta részeként valóban segíthet a fogyásban. […]

A szívproblémák nem csak egyszerű mellkasi fájdalmak. Számos lehetőséggel ezek a figyelmeztető jelzések segítenek tartani a szívproblémákat. […]

Cornell McClellan személyi edző, aki az elmúlt húsz évben mind Barack, mind Michelle Obama mellett dolgozott, feltárta edzéseit. […]

Bella Hadid edzője, Joe Holder, aki sok Victoria's Angels-szel dolgozik, bemutatja, hogyan tartja a modelleket ilyen nagyszerű formában télen. […]

Az új fotók azt mutatják, hogy az egykor fűzös Katie Holmes manapság néhány komoly fegyvert villan. Így csinálta a volt Dawson's Creek színésznő. […]

A The Lancet közzétett új tanulmány elmagyarázza a képernyő ideje és a gyermekek megismerése közötti kapcsolatot, és tanácsot ad arra, hogyan kell a gyerekeknek tölteni a napjukat. […]

A Floridai Egyetem új tanulmánya rámutat arra, hogy valószínűbb, hogy egészségtelen ételeket választunk, ha hangos zenét hallgatunk. […]

A The Journal of Gerontology folyóiratban közzétett új tanulmány megállapította, hogy a gyenge izomerősségű emberek ötven százalékkal nagyobb eséllyel haltak meg korán. […]

Két milliárd ember eszik hibákat, köztük Nicole Kidman - aki jobban néz ki, mint valaha. Kellene? Íme 5 ok, amiért lövöldözne. […]

James McAvoy színész Magnus Lygdback mellett edzett és betartotta a szabadalmaztatott Magnus módszerét. Itt van minden, amit tudnod kell. […]

Az Egyesült Államok Mezőgazdasági Minisztériumának egy új tanulmánya azt mutatja, hogy amikor az étkezés előtti kézmosásról van szó, a fogyasztók az idő 97% -át nem tudják megfelelően megtisztítani. […]

A Sydney-i Egyetem tanulmánya azt találta, hogy a gyorsabb járás alacsonyabb kockázattal jár a szív-érrendszeri betegségek és az összes okból fakadó halálozás szempontjából. […]

Lehet, hogy Jean-Claude Van Damme 57 éves, de határozottan megkapta. Visszajött a színpadra az Amazon új sorozatával, Jean-Claude Van Johnson-val. […]

Ha tudja, mikor született, akkor valószínű, hogy tisztában van időrendi korával. De mi van a biológiai koroddal? Van egy teszt erre. […]

A 60 éves Sharon Stone karrierje újonnan feltámadt, és jobban sikerült, mint valaha. A testmozgástól és az étrendtől a belső magabiztosságig az alábbiak szerint dolgozik. […]

Khloe Kardashian jelenleg első gyermekét, Tristan Thompson barátjával várja. Amint ezek a képek felfedik, ez nem akadályozta meg a testmozgást. […]

Egy új Nielsen-tanulmány kimutatta, hogy az amerikaiak átlagosan napi 11 órát töltenek médiafelhasználással, ami nem csodát tesz az egészségünkre. […]

A British Journal of Sports Medicine egyik új tanulmánya megállapította, hogy a hosszabb, kevésbé fárasztó edzések hatékonyabbak a hosszú élettartam meghosszabbításában, mint a kardio. […]

Egy új tanulmány kimutatta, hogy a szabadidejének ütemezése csökkenti élvezetességét, mivel valószínűbb, hogy munkának tekinti. […]

Egy új tanulmány kimutatta, hogy a Duchenne markerrel rendelkező embereket, más néven a szemük körül formálódó ráncokat, úgy vélik, hogy őszintébb érzelmeik vannak. […]

A JAMA Pediatrics folyóiratban közzétett új tanulmány megállapította, hogy a 0-2 éves korosztályhoz tartozó képernyő ideje 1997 óta megduplázódott. […]

A közelmúltban 150 orvostól, dietetikustól és személyi edzőtől megkérdezték, hova kerül a zsír, ha lefogy, és csak 2 százalék adta meg a helyes választ. Itt van. […]

Ha ma reggel az összes irodában vörös színű ember kissé megdöbbent, akkor ne aggódjon, ez még nem a V-nap. Megy piros a nők napja! […]

A Michigan State University idegtudós kutatói nemrégiben úgy találták, hogy a tompított fény valójában ronthatja az emlékezetet és a tanulási képességeit. […]