Egészség

Tudjuk, hogy az ütemterve tele van. Kivágja és éget minél több kalóriát exkluzív edzéseinkkel. […]

Tudjuk, hogy az ütemterve tele van. Kivágja és éget minél több kalóriát exkluzív edzéseinkkel. […]

Szeretné tudni, hogyan lehet soha nem megbetegedni? Kérjen tanácsot azoktól az emberektől, akiknek soha nincs szüksége beteg napokra. (Ne aggódjon: Tippeiket a tudomány támogatja.) […]

Tanulja meg, hogyan lehet megelőzni a cukorbetegséget, olvassa el ezeket a hasznos szokásokat, amelyek megállíthatják a hanyatló betegséget. […]

Az engedélyezett pszichológus és az OPP gondolatvezetési vezetője csak néhány fontos megállapítást mutatott be a személyiség és a testmozgás kapcsolatáról. […]

Szerezd meg ezt: Megállíthatja a ráncokat, még azok megkezdése előtt. A rossz szokások eltiltásával most megtanulja, hogyan lehet megakadályozni, hogy a ráncok mindig lábba kerüljenek. […]

Az elhízásról szóló új tanulmány megállapította, hogy ha valaki egy kapcsolatban valóban elkötelezi magát a fogyás mellett, társaik is hajlamosak lefogyni. […]

A PLoS ONE-ban közzétett új tanulmány rámutatott, hogy az ölelésnek hatalmas érzelmi előnyei vannak, még akkor is, ha az ölelés idegenektől származik. […]

Minél sikeresebb vagy, annál nehezebb a formában maradni. Íme 30 egyszerű stratégia, hogy mindezt együtt lehessen tartani, ha mindenki darabot akar tőled. […]

Minél sikeresebb vagy, annál nehezebb a formában maradni. Íme 30 egyszerű stratégia, hogy mindezt együtt lehessen tartani, ha mindenki darabot akar tőled. […]

A lustaság lehet csúnya méreg, a lassúság gyors lendületet mutató giroszkópja, amely, amint elindul, soha nem áll meg, vagy inkább elindul. […]

Igaz, amit mondanak: A régi szokások nehezen halnak meg. Igen, bűnünk megtagadja harc nélkül lemenni, de megszabadulni tőlük nem lehetetlen. Íme a legjobb módja annak, hogy szembeszökjünk velük. […]

Amikor először lát egy fényképet Ia Ostergrenről, úgy tűnik, hogy optikai illúzióra nézel. A svéd modell lába olyan hosszú, ha feltételezi, hogy fotói fényképen vannak vásárolva. […]

A balmier szezon medve gyümölcsös koktélokat és napos meneküléseket ígér, ám az árral jár: túlzott izzadság. Így lehet kevésbé izzadni az elkövetkező hónapokban. […]

Az elmúlt 100 évben az emberek magasabbra és kövérbbé váltak, élettartamaink jelentősen megnőtt. Semmi nem utal arra, hogy a változás még nincs a láthatáron. Valójában a bizonyítékok rámutatnak annak elkerülhetetlenségére. […]

Ismerkedjen meg az ikigaival, az új, jó életstílus-filozófiával, amely elsöpríti a világot. Itt van minden, amit tudnod kell. […]

Levelezőnk elkerülte az összes egységes étrendet, és néhány repedt tudós segítségével megtudta, hogyan tudja használni DNS-teszteket a fogyáshoz. […]

Az amerikaiak több mint egyharmada nem alszik elég sokáig manapság. Ha egyikük vagy, itt van a végleges útmutató a jobb alváshoz ma este! […]

Ezek a tudományosan bizonyított tippek segítenek hosszú életet élni és prosperálni a legvadabb álmain túl. Így lehet élni 100-ig. […]

Függetlenül attól, hogy depresszióval foglalkozik, vagy leküzdi a stresszt, kerülje el ezeket a mentális egészségügyi hibákat az ön jólétének javítása érdekében. […]

Ezek a tudományosan bizonyított tippek segítenek hosszú életet élni és prosperálni a legvadabb álmain túl. Így lehet élni 100-ig. […]

Függetlenül attól, hogy néhány finom ételt hozzáad a étlaphoz a szabadban töltött idő eltöltésére - ezek a rutin egyszerű változtatásai idő alatt élesebbé teszik a memóriát. […]

Kezdje a szokások és cselekvések egyesítését ma az életébe, és ezzel megkezdi a bizalom fokozását, amely kinyitja az ajtókat és kibővíti a láthatárot. […]

A dobás és az ágyban való fordítás tegye a múlté. Harcoljon az álmatlanság miatt, aludjon jobban, és felfrissüljön az orvos által jóváhagyott tipptel. […]

A Body Image folyóiratban megjelent új tanulmány megállapította, hogy manapság a nők nagyobb valószínűséggel feltételezik a szociális média imázsát. […]