Len selymes súlycsökkenés
Sport

Len selymes súlycsökkenés

Fogyás, kevesebb kalóriát kell bevinnie, mint az ég. Kevesebb olyan egészségtelen étel fogyasztása, mint a finomított szénhidrátok és a cukor és az egészséges ételek ... […]

Csuklócsere csípőcsontokkal
Sport

Csuklócsere csípőcsontokkal

Csípőpótló műtét esetén a sérült vagy kopott csere csípőízület mesterséges csípővel. A mesterséges csípő műanyagból és fém részből áll, ... […]

Banán Eper almagok lenmaggal
Sport

Banán Eper almagok lenmaggal

A banán és a szamóca jól összeilleszkedik, A smoothie egy gyors és hordozható reggeli vagy snack, amely tartalmazza a ... […]

A legrangosabb Racquetball-túrák
Sport

A legrangosabb Racquetball-túrák

A top-of-the-line racquetball felszerelés tapasztalt játékosoknak készült. A legmagasabb fokú készségigényű kaliberű ütők gyártása ... […]

Bivaly hús a marhahús táplálékkal szemben
Sport

Bivaly hús a marhahús táplálékkal szemben

Hasonló ízzel és textúrával a marhahúsra. A bölényt úgy hívják, mint egy ... […]

Milyen funkciók vannak az izom flexibiliseknek és extenzoroknak?
Sport

Milyen funkciók vannak az izom flexibiliseknek és extenzoroknak?

Az emberi test több száz izomból áll, mindkettő vázizom, zsigeri vagy szívizomszövet. Mindkét flexor és extensor ... […]

5 Dolog, amit tudnod kell az ugródeszkákról
Sport

5 Dolog, amit tudnod kell az ugródeszkákról

ÉS a másik lábát vissza. Hajlítsa mindkét térdét egy módosított guggoló helyzetbe. Az elülső láb combja és a ... […]

A vese bab és a csicseriborsó gluténmentes?
Sport

A vese bab és a csicseriborsó gluténmentes?

A glutén a búzában, rozsban, árpában és a kapcsolódó gabonákban megtalálható fehérjefajta, például a tönköly és a farro. Hozzáadható a feldolgozott élelmiszerekhez is, mint ... […]

Mellékhatások extra b-komplex vitaminok
Sport

Mellékhatások extra b-komplex vitaminok

B-komplex vitaminok vízben oldódó, jelentése minden extra, amit befogadsz, majd a vizelettel ürül ki. Valójában több egészségügyi probléma keletkezik a B-vitaminból ... […]

Mi a trikalcium-foszfát?
Sport

Mi a trikalcium-foszfát?

A trikalcium-foszfát az étrend-kiegészítőkben megtalálható sok különböző kalciumsó egyike. A tricalcium-foszfátot napi bevitele mellett is beadhatja ... […]

Tudsz aerob testmozgást gyakorolni?
Sport

Tudsz aerob testmozgást gyakorolni?

Semmi sem tesz egy csillapítót egy edzőprogramra, mint egy kilyukasztott boka. Ha tapasztalta ezt a fájdalmas sérülést, akkor aggódhat, hogy mennyi ideig ... […]

Hogyan lehet megállítani a súlygyarapodást és a gyomormorodást
Sport

Hogyan lehet megállítani a súlygyarapodást és a gyomormorodást

Amit ellenőrizhet. A tendencia megváltoztatása szándékos stratégiával jár, de ... […]

Fogyaszthatsz energiatartalmú italokkal?
Sport

Fogyaszthatsz energiatartalmú italokkal?

Az energiaitalos zümmögés olyan érzést kelthet, mintha kalóriákat fújtatnál a láncsebességnél, de ezek az italok nem gyorsak a fogyás miatt. In ... […]

A lenmagadag tartalma káliumot tartalmaz?
Sport

A lenmagadag tartalma káliumot tartalmaz?

A lenmagolaj őrölt lenmag. Önmagát megteheti magával, ha a magokat egy kávéban vagy fűszeres darálóban lüktetheti, vagy megvásárolhatja a már készített ételt ... […]

Hogyan kell bevenni a ginkgo vitaminokkal
Sport

Hogyan kell bevenni a ginkgo vitaminokkal

A ginkgo biloba az egyik legrégebbi faj a fák, és kiegészíti, hogy Ginkgo biloba az egyik leggyakoribb növényi táplálékkiegészítő a ... […]

Túl sok capsaicin rossz neked?
Sport

Túl sok capsaicin rossz neked?

A forró paprika fűszerének többsége kapszaicin nevű növényi vegyületből származik. A kapszaicin jelenlétének legnyilvánvalóbb mutatója a ... […]

A táplálkozás hatása a csont placentára és növekedésére
Sport

A táplálkozás hatása a csont placentára és növekedésére

A terhesség alatt a magzat a fő tápanyagforrással rendelkezik. A megfelelő tápanyagok megfelelő mennyiségben történő táplálása biztosítja, hogy mind a ... […]

Sport és fitnesz < < uszonyok és ab-gyakorlatok nélkül
Sport

Sport és fitnesz < < uszonyok és ab-gyakorlatok nélkül

Mielőtt megvásárolná a legfrissebb, abszolút és simogasson, próbáljon ki olyan technikákat, amelyek nem igényelnek többet, mint a testtömegük ... […]

Alacsony glikémiás desszertek
Sport

Alacsony glikémiás desszertek

A glikémiás index 1 és 100 közötti mérési skála, befolyásolja a vércukorszintet. Magas glikémiás ételek, amelyek 70 vagy annál nagyobb ... […]

A vas hiányosságának különbsége Anémia és vitaminhiány Anaemia
Sport

A vas hiányosságának különbsége Anémia és vitaminhiány Anaemia

Amelyben a vér nem megfelelő egészséges vörösvérsejtekből áll, hogy elegendő oxigént szállítson a szövetekhez. Vitamin ... […]

Fejfájás és születésszabályozó tabletták
Sport

Fejfájás és születésszabályozó tabletták

Fogamzásgátló tabletták, néha "pirula" a hormonok természetes növekedésével és csökkenésével ... […]

ÉLelmiszer PABA forrásai
Sport

ÉLelmiszer PABA forrásai

A para-aminobenzoesav olyan anyag, amelyet néha Bx-vitaminnak neveznek, a Nemzeti Egészségügyi Intézmények. Míg a PABA nem igaz ... […]

Az izomrendszer részei és meghatározásaik
Sport

Az izomrendszer részei és meghatározásaik

Bár kétségtelenül értékeljük az izomrendszere szerepét az Ön a mindennapi tevékenységeket illetően lehet, hogy nem ismeri a különböző izomszöveteket ... […]

Jóga Pózok a túlsúlyos embereknél
Sport

Jóga Pózok a túlsúlyos embereknél

A kellékanyagok segítenek elkerülni az ízületek további törését. Előrehaladás ... […]

Psoas Izomfeszítő gyakorlatok
Sport

Psoas Izomfeszítő gyakorlatok

A psoas izom erősítése, amely az alsó gerincről a belső combra , megköveteli az ellenállóképességet a csípőn keresztül ... […]