Egészség
A szakértők szerint ezt kell tenni, ha úgy érzi, hogy az élet túl nehéz
Ha az élet túl nehéz, a szakértők szerint nem szabad megpróbálnia elvonni magát, vagy elmenekülnie az érzéseitől. Ezért kell ölelnie őket. […]
Ez az, amit az emésztési zavar próbál mondani
A mentálhigiénés kérdésektől a súlyos fertőzésekig, itt olvashat ez a fájdalmas emésztési zavar az egészségéről. […]
Hol üljön a munka
Az ilyen irodai helyiséggel rendelkező alkalmazottak több egészségügyi előnyt élveznek - osztja David Zinczenko, az Eat This, Not That alkotója. […]
30 Furcsabb dolgok, amelyeket alvás közben csinálsz
A legtöbb esetben az alvás általában ülő relaxáció ideje. De néhány választott egyén számára ez a napszak, amikor a legfurcsább viselkedés jelentkezik. […]
23 Csodálatos dolgok, amelyeket a test mond rólad
Megvilágítottuk a 23 leglenyűgözőbb parancsot, amelyek szemmel tartják, hogy megvilágítsuk, mi az, amit a test pontosan kiabálhat rólad. […]
Ez az oka annak, hogy az alkohol éjszaka felébreszt
Mint mindenki 30 évesnél idősebb tudta, miután felébredsz az alkohol okozta nyugalom után, keményen szorulsz, hogy újra elaludj. Itt van miért. […]
Ezt jelenti, ha mindig éhes vagy
Soha nem érzi magát tele, függetlenül attól, mit eszik vagy inni? Ideje feltörni a kódot, hogy megtudja, miért mindig éhes. […]
20 titok a fehérek fogainak 40 után
Lehet, hogy gyöngyházfehérje nem ugyanaz, mint a húszas éveiben, ám ezek a trükkök segítenek mosolya mindig fehér és friss állapotban tartásában. […]
Miért vagyok annyira fáradt: 23 ok miatt mindig fáradt vagy
Ez a kérdés minden emberrel elkerülhetetlenül szembesül: Miért vagyok ilyen fáradt? Nos, mint sok mindennapi kérdésnél, valószínűleg van egy konkrét bűnös. […]
Így válhat lerövidítve életét
Az arizonai egyetemi tanulmány rávilágított arra, hogy miért válhat meg a válás korai halálhoz. Az elsődleges bűnösök közé tartozik a dohányzás és a nem megfelelő testmozgás. […]
Miért a napfény a végső súlya?
Az Alberta Egyetem Orvos- és Fogorvostudományi Karának egy új tanulmánya szerint a napfény nem csupán a hangulatát növeli. […]
Miért akarják az egészségügyi szakértők, hogy kerülje el a salátát 2018-ban
Az E. coli fertőzés csúnya kitörésének köszönhetően mindenkinek a kedvenc zöld salátáját a legjobb elkerülni - mondja a CDC. […]
Ez az, amit a fájó láb valójában
Az egészségi állapottól kezdve a testmozgási szokásokig fedezze fel, miért küzd a lábfájdalommal - és mit tehetsz azért, hogy egyszer és mindenkorra megjavítsa. […]
Ez az oka annak, hogy csak egy éjszakai alvást veszít neked
Egy új tanulmány szerint az alvás csak egy éjszaka elvesztése az agyban lévő plakk felhalmozódásának azonnali növekedéséhez vezet, amelyet az Alzheimer-kór kezdetekor elsődlegesen gyanúsítottnak tekintnek. […]
Ez a legjobb módszer a fogyás télen
Egy nemrégiben 53 férfival és nővel foglalkozó tanulmány szerint a hideg testmozgás több kalóriát éget el, mint a melegebb hőmérsékleten végzett testmozgás, […]
Miért érdemes lassan lefogyni, mint ilyen gyorsan
Egy új tanulmány, amelyet a Journal of Obesity közzétett az emberek, akik gyorsan lefogynak, szemben azokkal, akik lassan fogynak, nem kapnak további egészségügyi előnyöket. […]
Miért nagy a házasság az agyad számára?
Mindenki tudja, hogy a boldog házasság jót tesz a szívnek, de az új áttöréses kutatás szerint a fej számára is igazán jó. […]
Miért élnek a kis kutyák hosszabb ideig, mint a nagy kutyák?
A tudósok már régóta tudták, hogy a kis kutyák hosszabb ideig élnek, mint a nagy kutyák, de egy kérdés továbbra is fennáll: miért van így? […]
Hogy a „svéd haláltisztítás” örökre elrontja a rendetlenséget
Nem, ez nem olyan kemény, mint amilyennek hangzik. De az új tendencia arra szólít fel, hogy gondolkozzon komolyan a halállal kapcsolatban - milyen vagyonokat tartana érdemesnek kitalálni téged. […]
Az új tanulmány rávilágít arra, hogy egyes emberek miért könnyebbé válnak, mint mások
A Cambridge-i Egyetem új tanulmánya megerősíti, hogy génjeink nemcsak nagy mértékben meghatározzák a testtömegünket, hanem a font fogyás képességét is. […]
Feszültség érzés? a tudomány azt mondja, hogy viselje partnerének ingét
A British Columbia Egyetemen dolgozó kutatók kíváncsi voltak, hogy önmagában egy jelentős más ember illata enyhítheti-e a szorongását. Kiderült, hogy tud! […]
Ez a nyáron a szabadban való edzés titkos előnye
Ha meleg időben dolgozik, a tudomány szerint több zsírt fog égetni és több izmat fog építeni, mint ha ugyanazt a rutinot végezte volna hűvösebb hőmérsékleten. […]
Miért teszi a munkahelyi stressz a nőket annyira súlyosvá
A Nemzetközi Munkahelyi és Környezeti Egészségügyi Archívumban közzétett új tanulmány rámutatott, hogy a munkahelyi stressz a nőket súlyosbítja. […]
Ez az oka annak, hogy az ásítók fertőzőek
Feltételezhető, hogy a ásítás ugyanolyan fertőző, mint bármely más, a malomban előforduló kórokozó - és ennek ellenére többségünk, ha megkérdezzük, miért fertőző az ásítók, nem tudná megmagyarázni. […]