Sport

Testsúly Felső test és alap edzés. A Betegségek Ellenőrzési és Megelőzési Központja javasolja, hogy erősítsd a főbb izomcsoportodat hetente kétszer ... […]

A magnézium-szulfát, amelyet az Epsom sóként ismerünk, magnéziumot, oxigént és ként tartalmaz. Az Epsom sók kémiai összetétele nagymértékben ... […]

Egy herniated lemez, más néven elcsúsztatott vagy duzzadt lemez, kiugrik a lemez határain kívül. Ez előidézheti ... […]

A magzati fejlődés nem csak az anyai hormonoktól, genetikai kódoktól és környezeti tényezők, de a táplálékkiegészítők az anya testében ... […]

Kis mennyiségben szelénre van szükség ahhoz, hogy az enzimeket és a fehérjéket a szervezetedbe igények. Ezek az enzimek antioxidáns hatást fejtenek ki, és segítenek az immunrendszer ... […]

A spirulina egy kékeszöld alga, amely magas a vitaminokban, ásványi anyagokban , antioxidánsok és fehérjék. A spirulina fontos tápanyagokat is tartalmaz, mint például a ... […]

A nők idősebb korában, a testmozgás hiánya és az ingadozó hormonszintek okozhatják a derékvonalat hogy kibontakozhasson, és a hasra nyúljon. Ez nem csak ... […]

Ahogy a hasa egyre nagyobb terhesség alatt nő, a fájdalom és a fájdalom gyakori. A körkörös szalagfájdalom egy gyakori fájdalom, amely sok várandós anyát károsít ... […]

Normális esetben a gyomorfájás nem okoz riasztás. Még edzés közben is valószínűleg az élelmiszer vagy a fizikai erőfeszítés eredménye. A ... […]

Ifjúsági baseball játékosok, választani a nagy hordó denevérek. A hordó a legnagyobb, átmérőjű, a denevér rész ... […]

A cukorrépa édes és sokoldalú zöldség, amely népszerűvé vált az elmúlt években évek szerint a Weight Watchers szerint. com. Cukorrépa lehet ... […]

Az enzimek olyan speciális fehérjék, amelyek biokatalizátorként szolgálnak szinte az összes kémiai reakciók egy élő szervezetben. Enzimek nélkül az olyan reakciók, amelyek ... […]

Az auto-mérgezés egy ősi elmélet, amely arra utal, hogy a hibás emésztés a betegséget okozó toxinokat összegyűjteni a vastagbélben. A vastagbél tisztítása ... […]

A kálium táplálék forrásaként a papaya segíthet csökkenteni a vérnyomását. Ez a trópusi gyümölcs - Hawaii-ban, Floridában, Kaliforniában, Mexikóban és Puerto ... […]

A D2-vitamin egyfajta D-vitamin kiegészítő, amelyet ergokalciferolnak is neveznek. A szervezetnek D-vitamint kell elsősorban a csontok egészségét támogatni. Bár ... […]

Segít emlékezni a rutinodra. Az erőkifejtések különösen nehézek lehetnek, mert ... […]

Degeneratív lemezbetegség a sérült lemez fájdalma által okozott állapot. Míg ez technikailag nem betegség és a degenerált lemez fájdalma ... […]

Miközben általában hallja, hogy a koleszterin megtalálható a húsokban, tejtermékekben és sült termékekben, még mindig van kérdés ha a zöldségek tartalmazzák ezt a táplálékot ... […]

Sokan azt állítják, hogy a csokoládéktól függenek és napi javításukra van szükségük. A bűnös lelkiismerettel rendelkezők azt mondják, hogy a csokoládé egészséges. Azonban ... […]

Nem kap elég tápanyagot. Az ellátással ellátott csomagok elhelyezésével az egyik lehetőség, amely lehetővé teheti ... […]

Ha a lábai fájdalmasak és súlyosnak érzik magukat a gyakorlás után, valami kisebb, mint a rossz cipők viselése. Sok ember ... […]

Egy tökéletes pirouette szilárd, földelt plie-vel kezdődik, folytatódik egy sima forgatással - vagy kettő vagy ... […]

Az emésztőszervad jelentős változásokat tapasztal a terhesség alatt. Talán a legdrámaibb a terhesség végén, amikor a fejlődő baba ... […]

Az olajbogyó egészséges zsírokban gazdag. Sós ízük és húsos textúrájuk miatt alacsony kalóriatartalmú snacknek minősülnek. Minden olajbogyót ... […]

Gyümölcsök és zöldségek, beleértve az uborkát, nem csak jó az általános egészségi állapotukért a tömeges étrend üdvözlendő. Uborka ... […]